Разгрузочные дни

[Совушка]

Я тоже хочу желудок и кишечник разгрузить. Я как то пробовала на яблочках и не смогла. Тяжеловато, в яблоках кислота все таки присутствует, мне не очень подходить. Если только на печеных яблоках-вот тоже вариант. Но я их отчего-то не очень люблю

[Ирина Ст.]

Совушка, а если  и соберусь устроить разгрузочный день,то в этот день мне просто необходимо есть очень много и всего вредного  .

[Марго5]

Ирина Ст., а я думала, что одна такая))) Вот вчера ложилась спать., думала, все, завтра я на воде. Сижу вот чай с бутером пью)

[Ирина Ст.]

Марго5, 

[Ozma]

я 3 дня только на чае была, толку никакого  ни легкости, ни минуса, только головокружение . мне массажист советовала зеленую чистку. нужно хотябы неделю есть только все зеленое в любом виде и в любых кол-вах, говорят чистит хорошо кишечник 

[EVA]

Ozma, 3 дня на чае 
да лучше сдохнуть... чем так мучатся 

[Ирина Ст.]

Ozma, на чае разгрузка? первый раз такое слышу....Про воду слышала,а про чай нет.

[Ozma]

 Ирина Ст., нет конечно. Я и не разгружалась, это было стечение обстоятельств , я не планировала этого специально. А вообще на молокочае можно гасколько я знаю.
В диетах не сильна, ниеогда не сидела и пока не планирую 

[Совушка]

Совушка, а если  и соберусь устроить разгрузочный день,то в этот день мне просто необходимо есть очень много и всего вредного  .

У меня точно так же. И причем специально именно в этот день все едят все самое вкусное, и еще предлагают. И сразу начинает хотеться всего того, что обычно даже не очень часто хочется. Психосоматика чистой воды. 

[ОленькаМ]

Я тоже хочу желудок и кишечник разгрузить. Я как то пробовала на яблочках и не смогла. Тяжеловато, в яблоках кислота все таки присутствует, мне не очень подходить. Если только на печеных яблоках-вот тоже вариант. Но я их отчего-то не очень люблю

А если допустим просто поесть легкую пищи в течении дня. Ну там кефир попить к примеру