Физическая подготовка

[linka]

Yono, Кстати по поводу роликов, я помню как Алиса первый раз встала и сама пошла на них.
Я пыталась Ангелу поставить, хотя бы просто поставить. Нет блин, вообще очканула, попробовала пару раз встать, поняла что это не безопасно, потом попыталась снять, когда не получилось поорала и забила, начала передвигаться ползком 
Я теперь вообще боюсь что ее с такой осторожностью в акробатику не возьмут (мы пошли в сад на Маршака рядом с Факелом и у меня было желание ее туда отдать). 

Ирина Ст., сайт посмотрела  общий курс на 3-4 года, они примерно тоже саамое делают в садике, как то не серьезно вообще.
К спорту имеет очень отдаленное отношение.

Ангела у меня подтягивается по несколько раз с прыжка (когда ей надо ),  мостик, лягушка, приседании, поднимается по канату (но не высоко), держит сек 3 уголок на кольцах, хорошо прыгает в длину, кувыркается через голову (когда есть хорошая поверхность)
А вот пресс слабый (точнее слабые мышцы спины, от этого тяжело пресс качать), березку и отжимания мы вообще не пробовали делать.


Yono, Лен, спасибо за тему, сегодня попробуем березку сделать.

Лена, книжку посмотрела, там прямо норм нет, но есть расписанные занятия, чему должны учить на физ-ре в каждой группе. У Вас средняя будет? Написать?

напиши плиз, интересно на младшую и среднию .

Yono, На спортплощадку пошли на днях, она походила вокруг и говорит: Пойдем лучше в беседке посидим

А у Ангелы наоборот, ей проще ковырнуться через голову, чем сказать слово "Колобок"  Хотя слово она это может сказать, но проще все же показать 


Я вчера в шоке была, у нас младшая группы (не ясельная) дети от 3,5 до 4,5 лет. Ангела у меня еще одна из самых младших. Девочку в садик на коляски привезли. И вот о какой физ подготовки может быть речь у этого ребенка?
Утро, может быть далеко идти, может у мамы проблемы со здоровьем, но коляска реально в старше 3 перебор.


 

[Марго5]

Лена в этом возрасте они в основном занимаются ходьбой по одному, в колонне; прыжками , метают на дальность, ходят по гимнастической скамейке и т. д. Ни о каком прессе и березке в плане по физ . занятиям речи не идет. Я работаю в старшей группе , они только перейдя в эту группу начали учится делать березку и то не у всех получается.

[Ирина Ст.]

linka, ну я и не настаивала,что это спорт,речь шла ведь о просто физ подготовке.

[Yono]

linka, а моя на мостик вообще не может встать - мотыляется как сопля, а руками не может себя вытолкнуть (это я про мостик из положения лежа)
с пресом если честно я не могу еще понять как ей объяснить, как его правильно делать - она никак не может понять, как это "прижать поясницу к полу", в результате получается, что она напрягает как раз поясницу, а не пресс. Лягушку делает хорошую, а вот в позу лотоса сесть не получается - орет прямо.
Кстати, никто не помнит : годовалые дети все гибкие? сравниваю их сейчас - Пелаша практически в поперечный шпагат садится и грудью на пол ложится. Алиса так не может-коленки сразу внутрь загибает. Мошт они в этом возрасте все такие, я просто не помню?
linka, вот на коньках у Алиски лучше получалось - там видимо силы надо меньше прикладывать. Она даже по чуть ехала на них, а с роликами вообще никак пока. Дольше облачаемся во всю эту защиту, чем катаемся.

[Nata_vrn]

linka, у меня муж водит старшую в сад, так она у него на шее (буквально) ездит
но кстати на мостик она легко становится, хоть я ее и не учила никогда
Yono, Лен, про шпагат не знаю, но Вера у меня частенько спит так, что ноги больше 180 градусов растопырены, серьезно, одна перпендикулярно туловищу, а вторая прям ощутимо вверх

[Lakshmi]

Мой старший ходит в секцию тэквандо с осени, там половина офп, так вот скоро сдавать на пояс, а он не может кувыркаться, нужно вперед и назад, мостик тоже с трудом делает, рястяжку не хочет, пресс более менее качает, присядает по нормехорошо, отжим раз  но не до конца, короче дриш, мышечную массунадо нарщивать, но вот как, думаю купить домой мат, чтобы дома заниматься, хочу еще спорткомплекс, типа шведской стенки, но метражи не позволяют

[Yono]

Lakshmi, обязательно спорткомплекс нужен, особенно мальчику. моя с него слезает вообще.

[Маргарита]

Лен, а мой туда не залазит даже, прикинь  Только прячется там от наказания иногда 

[Yono]

Рит, ну на вкус и цвет ... мы в прошлом году еще какие-то игры пидумывали - типа пираты на корабле, спасти игрушку , забравшись по сетке на самый верх, а сейчас она уже сама придумывает, крутится там постоянно, на кольцах кувыркается, по канату залезать пытается, в цирк играет.

[Lakshmi]

девочки, а сколько места надо для комплекса, я присмотрела небольшой, шириной  60 см, а вот сколько места вокруг него надо для простора, чтобы можно было повисеть и покружиться, просто детская у нас 12 кв. м. и вытянутая, при это на большей стороне еще и балконный блок, я так-то всю обстановку продкмала как разместись, но вот теперь хочу и дск, куда его притыкнуть незнаю