Мне надо сбросить в идеале 8-9 кг!!! В последнии дни перед родами весила 77-78, сейчас вешу 68!
И главное вес стабильно не уходит!!!
до беременности была от 62 до 65))) летом наела)))
А хочу весить 60!!При росте 180см!
Мой спорт-это мытье полов, ежедневные уборки и глажки, прогулки по 3 часа ( а иногда всего 1,5)
С сегодняшнего дня займусь собой-буду пресс качать и ноги с попой- все жирки тут собрались!!!
Спорт зал для меня отпадает на первом году ребенка точно! Так что буду дома выискивать минутки....
И главное попытаться отказаться от сушек и халвы к чаю.... Не могу жить без сладенького!!!!!!!
( допечатала я, доедая сушку)))))
