Анюточка, буду рада если все у нас получится, и если будете делится своими успехами

Мне вот пока трудно понять правильно ли я дышу

но время покажет. А методика эта действительно работает, одна девочка, с которой я давно общаюсь в сети, недавно стала по ней заниматься и ее первый результат был минус 6 см за неделю в талии, это только на базовой методике дыхания, сейчас она стала включать и дополнительные упражнения которые предлагает тренер Марина Корпан.