ой как нас много то...
что делаю я:
стараюсь ходить 2 раза в неделю на спорт
очень много хожу пешком
качаю дома пресс на доске, купила в декатлоне
стараюсь питаться правильно
НО,есть но: я без сладкого жить не могу
Мне вот легче 10 км пройти пешком, но потом слопать что то вкусненькое, чем лежать дома на диване и есть листья капусты
во мне много энергии, ее нужно выбрасывать, если я весь день просижу дома, то чувствую себя дряхлой старушкой...ненавижу это...
Маргарита, и не жру я ведрами)))
