Тренировки в домашних условиях

[Yono]

Маргарита, называется худеем вместе. На ярлыке яблоко и сантиметровая лента. Девочки у нас еще fat secret пользуются

[МиниФея]

Я очень уважаю тех, у кого получается заниматься дома. Я не могу. Неделю продержусь и все. И в зал ходила и упражнения свои знаю, но не могу, постоянно что-то мешает/отвлекает

[Джеккинс]

Я начинала когда-то с домашних тренировок, это требует самодисциплины, конечно. Всегда хочется поспать дольше, но я себя заставляла в первые две недели. а потом втянулась. Сейчас я уже занимаюсь в зале, за последние 6 месяцев потеряла 8 кг. Не так давно  с радостью поменяла почти весь свой гардероб)

[Молочкова]

Ох уж эта смена гардероба, столько денег уходит) Я сейчас тоже наконец-то вошла в форму. Где закупали офисную одежду, на работу нечего одеть, всё висит)

[Джеккинс]

Что касается офиса, купила недавно отличную блузку: Села прекрасно, мне очень нравится. В этом магазине вообще очень большой выбор офисной одежды, посмотрите.

[Моника]

Я сомневалась, смогу заниматься ли дома, и все же решила попробовать. Узнала про тренировки под названием Табата, и это оказалось отличное решение - в основном из-за того, что времени мало занимают) Но они очень эффективные, хоть и сложно поначалу, всем рекомендую, размяться дома - самое то.