Здравствуйте все. Сама сталкиваюсь регулярно с похожей ситуацией, и есть маленький советик. Все чихушки в воздухе висят, и в конце концов их подхватывают все.
Что бы не болеть всей семьей, можно купить облучатель-рециркулятор. Наверняка видели в поликлиниках.
Это весьма простая штука, но реально полезная. По сути труба, в ней бактерицидная лампа и маленький вентилятор, который прогоняет внутри воздух. стоит себе в углу и воздух в комнате очищает от бактерий.