У нас стандартный набор для защиты: частое мытье рук, промывание носа, аскорбинка в драже и настойка эхинацеи ежедневно. Дома часто проветриваю, увлажнитель включаю, чтобы слизистая носа не пересыхала. Перед садиком и по приходу домой мажу ребенку нос гелем Виферон, чтобы повысить сопротивляемость к вирусам, это хорошо делать после промывания носа. Промываю или физраствором или морскую соль растворяю и этот раствор применяю для промывания (оба варианта хороши). Такая профилактика актуальна, кстати, как для детей, так и взрослых. Лишний раз в общественные места стараемся не ходить, избегаю вообще мест большого скопления людей. Стараемся ежедневно и подолгу гулять на улице, если позволяет погода, то прогулка максимально активная (санки, снежки), но слежу, чтоб не промокли ноги и ребенок не вспотел и не замерз. Как видите, ничего особенного, но это работает)
