Могу поделиться своим опытом посещения велнес-клуба. Тренажеры на которых нужно лежать и ничего не делать, якобы параллельно худеть - это все мифы. Моя мама любитель ходить в подобные клубы и тешить себя мыслью, что может похудеть, но результата все нет и нет. Я же после того, как перестала кормить сразу прошла курс LPG-массажа, кожа заметно подтянулась,целлюлит практически стало незаметно. Параллельно придерживалась простой диеты - не есть много сладкого, мучного, жирного, жаренного после 18-00. Еще хожу 2 раза в неделю (стараюсь хоить) на занятия с тренером ( в упоминаемый ранее Янтарный). Результат - за 4 месяца - 7 кг. Сейчас стараюсь этот вес поддерживать. Что касается клуба - карты конечно дорогие, но LPG-массаж можно себе позволить (т.к. правда есть результат). Если уж тратить деньги, то на то, что реально поможет.
