то что вы кушаете каши и ввели мясные блюда это очень хорошо,в этих продуктах содержится железо,я думаю что фрукты в виде яблока вы тоже даете!побольше гуляйте на свежем воздухе!после мес как закончите курс лечения,препарат можно продолжить пить только в половиной дозировки в течении еще одного месяца,для подержания эффекта!!