ну,а поподробнее, или ссылочку, которая помогла вам если можно. меня пугает что я могу обжечь дите.
Парафин топим на водяной бане,делаем из марли прокладки,мочим их в парафине,затем на ногу накладываем,делаем сапог,сверху пакет,потом пеленку,потом одеяло шерстяное,держим 20 минут.
Важно!!! прокладка должна быть очень горячей,НО локоть должен ее терпеть,именно терпеть,теплой она не должна быть,иначе эффекта не будет.Потом укрыть ребенка,дать остыть.Я своему летом делала,ему как раз 6 мес.было,вот это я намучалась

и так жара,а еще это,нк ничего справилась

Самое важное: доказательством,что вы сделали правильно-это "роса на ножках" должны выступать капли пота,значит все эффективно и правильно.
Надеюсь помогла,удачи

Мне первый раз медсестра показала,я боялась очень сама делать.