Я имбирь каждое утро и каждый вечер завариваю, потому что взбадривает лучше кофе. Строгаю имбирь, кусочек лимона, заливаю кипяток. Когда температура опускается до 40 градусов (ну или минут через 15 добавляю холодной воды, чтобы нужной температуры сделать), добавляю чайную ложку меда. Мне нравится влияние на мой непроснувшийся или писец какой уставший вечером организм. Не как кофе, от которого как зомби на пятой чашке становишься, а прямо хочется бежать и работать)).
Не знаю, худею ли от него, но безумный жор, пока пью этот чай, накатывает редко.
