РЯДЫ:
Груша (дольками), пачка 20г- 38 руб.
Груша — очень сочный и сладкий фрукт, в котором содержится огромное количество полезных веществ и большое количество витаминов:
Это и витамин А, и витамины группы В, Е, Р, РР, С, а также каротин, фолиевая кислота, минеральные соли марганца, железа, йода, меди, кальция и мн.др.
Груша является полезным фруктом при нарушении работы поджелудочной железы, сердца, почек, при избыточном весе и сахарном диабете. Известно, что этот фрукт поднимает настроение и увеличивает энергию людям, у которых большая интеллектуальная нагрузка в течение всего рабочего дня.
Так что не спешите принимать таблетки и различные химические препараты, сначала попробуйте получить как можно больше витаминов из натуральных продуктов.
Состав: груша
Калорийность 100 г продукта-350 кКал, Углеводы78,1г
1-5)Себе
6)Sane4ka
7-8)Марго5
9-13)Приморочка
14-15)МамАня
16-Марисабель
17- Elena+2010
18-Анжелика
19 -60)
Ананас, пачка 20г- 38 руб.
Ананас — это большое количество питательных веществ и практически все необходимые человеку витамины.
Ананас снижает кровяное давление и способствует устранению жировых отложений на стенках кровеносных сосудов, а так же связывает свободные радикалы и, тем самым, останавливает развитие рака.
Он предотвращает простуду и уничтожает первые симптомы недомогания. Это происходит из-за большого содержания витаминов и микроэлементов.
Регулярное применение в пищу ананаса способствует расщеплению жировых отложений в подкожной клетчатке, что позволит вам легко и надолго сохранить фигуру стройной.
Состав: ананас
Калорийность 100 г продукта-367 кКал, Углеводы-85г
1-2)Sane4ka
3-4)Марго5
5-7)Приморочка
8-9)МамАня
10-60)
Персик, пачка 20г- 38 руб.
1-5) себе
6-10)Sane4ka
11-12)Марго5
13-17)Приморочка
18-19)МамАня
20- Марисабель
21- Elena+2010
22-Анжелика
23-60)
Банан, пачка 20г- 38 руб.
Бананы называют «фруктами счастья».
Они богаты полезными углеводами и быстро утоляют голод.
От них не наберешь вес, но почувствуешь прилив сил и ощущение наслаждения. Повышается умственная работоспособность. Многие люди, страдающие язвенной болезнью желудка и поджелудочной железы, утверждают, что бананы облегчают боль.
Бананы — отличный источник калия. Этот минерал необходим сердечной мышце, а также печени и головному мозгу. Недостаток калия в организме может вызвать аритмию, ночные судороги мышц ног. Суточная норма калия содержится в трех плодах.
Состав: банан
Калорийность 100 г продукта-370 кКал, Углеводы-83,6г
1-5)себе
6-7)Марго5
8-12)Приморочка
13- Марисабель
14- Elena+2010
15-Анжелика
16-60)
Клубника (целая ягода), пачка 20г- 38 руб.
Клубника — это почти как аптечка на многие случаи жизни.
Она защищает организм от вирусов, обладает мощным противовоспалительным и противомикробным действием.
Лиофилизированная клубника содержит в 10 раз больше антиоксидантов,чем свежая ягода. Антиоксиданты уничтожают свободные радикалы,способствующие развитию рака.
Еще в клубнике содержится йод. И при достаточном употреблении ягод, можно отказаться от дополнительного йодирования пищи.
А для тех, кто хочет похудеть — клубника станет незаменимой во время разгрузочных дней. Если, конечно, у вас нет на нее аллергии, так как съедать ее необходимо от 1 до 1,5 кг.
Состав: Клубника, сахар
Калорийность 100 г продукта-362 кКал, Углеводы-87,2г
1-5)себе
6-10)Sane4ka
11-12)Марго5
13-17)Приморочка
18-19)МамАня
20-21)linka
22- Elena+2010
23-Анжелика
24-60)
Манго, пачка 20г- 38 руб.
1-5)Sane4ka
6-7)Марго5
8-10)Приморочка
11-12)МамАня
13-14)linka
15- Elena+2010
16-Анжелика
17-60)
Абрикос
1-2)Марго5
3-7)Приморочка
8-60)
Тема: Натуральные фруктовые чипсы!Собираем! (Прочитано 3559 раз)