Таля, а как технически сделать виртуальный мастер-класс?
Про аномалию Киммерли или Киммерле, кто как называет, рассказывать много. Вот краткие выдержки из кандидатской диссертации (с моими комментариями, а то уж очень заумно написано), где выясняется зависимость сдавления позвоночной артерии от наличия аномалии Киммерли
1. В результате проведенного исследования установлено, что аномалия Киммерли обнаруживается, как случайная находка на боковых рентгенограммах шейного отдела позвоночника в 17% случаев. Т.е. большинство носителей этой патологии о ней и не подозревают. Как говорится, здоровых у нас нет, есть недообследованные)
2. Доказано, что прямой компрессии позвоночной артерии в отверстии, образованном на задней дуге атланта аномалией Киммерле не происходит. Глубина медиальной части борозды позвоночной артерии на задней дуге атланта, где обычно располагается задний костный мостик, в 1,5-2 раза превышает диаметр позвоночной артерии. Т.е. артерия не сдавлена, просто отверстие, в котором она проходит, имеет меньший диаметр, чем в норме.
3. Ирритация симпатического сплетения позвоночной артерии в области задней дуги атланта происходит не за счёт наличия аномалии Киммерли, а прямо связано с наличием синдрома нижней косой мышцы головы с характерным блокированием физиологических движений в боковых атланто-аксиальных сочленениях, что выявляется как при проведении мануальной диагностики, так и при рентгенологическом и MP -томографическом исследованиях. Эта заумная фраза значит, что в большей степени на артерию оказывает влияние напряжение мышц шеи.
4. При отсутствии выраженных патологических изменений: шейного отдела позвоночника, артерий вертебрально-базилярной системы, а также реологических свойств крови, у пациентов с аномалией Киммерли не наблюдали симптомов вертебро-базиллярной недостаточности, что не позволяет считать аномалию Киммерли причиной недостаточности кровообращения в вертебрально-базилярном бассейне. Т.е. САМА ПО СЕБЕ аномалия Киммерли привести к развитию инсульта НЕ МОЖЕТ. Если будет сочетание с патологией позвоночника, патологией крови и т.д., аномалия Киммерли может играть некоторую роль.
Итого: на голове не стоять, кувырки не делать, головой вниз не нырять, по сторонам особо не крутить,
шею беречь, не переохлаждать и не перетруждать, особенно так, чтобы мышцы "каменными" становились,
мануальную терапию лучше не делать (хотя некоторые не видят ничего опасного, я бы не советовала), массаж осторожно,
сделать общий анализ крови и анализ свёртываемости для исключения патологии,
если появились какие-то новые симптомы - бысто к врачу!
Уф, дописала!