';

Об обнимашках, апельсинах и батуте

Об обнимашках, апельсинах и батуте       
      
Мне хотелось бы рассказать вам о простых истинах, которые все подсознательно понимают, а кто-то даже осознанно применяет на практике. Речь о сенсорной интеграции детей, о тех ощущениях, которые нужны каждому ребёнку.

Что же такое сенсорная интеграция?
Термин «сенсорная интеграция» впервые был предложен американским психологом Джиной Айрес в 1963 году для описания того, как нарушения процессов сенсорной обработки могут выражаться в различных поведенческих проблемах.

Как это работает?
Ощущения – это способ нашей нервной системы получать информацию о том, что происходит с нашим телом и окружающей средой. Мозг организует и обрабатывает эту информацию для того, чтобы мы могли должным образом реагировать на неё. Мы нуждаемся в этих ощущениях для развития, обучения, ежедневной деятельности и коммуникации с другими людьми. Этот процесс не осознаётся нами и в большинстве случаев протекает без сбоев, поэтому узнаём мы о нём только в случае нарушений.

О каких ощущениях идёт речь?
Тактильные, проприоцептивные, вестибулярные, которые начинают формироваться ещё до рождения ребенка. Это базис, которому нужно уделить большое внимание, и далее вы узнаете как, а точнее вы об этом уже знали. Другие, а именно, зрительные, слуховые, обонятельные, вкусовые развиваются на основе первых и значительно позже. Родители особенных детей знают о сенсорной интеграции не понаслышке. Для того, чтобы постараться исправить "поломку", нужно пропустить ребёнка через эти ощущения.

Как же не допустить "поломку"?
Всё самое важное в этом мире – просто, и передаётся из поколения в поколения. Итак, примеры "тренировки" базовых ощущений.

Вестибулярные (чувство тела в пространстве):
  • ритмичные укачивания младенцев, игры-потешки, например, "По кочкам", занятия на фитболе;
  • качели, игрушки-качалки, гамак, карусели, хождение по бордюрам, батуты и прочие прыгалки, игры, в которых нужно удержать равновесие.
Проприоцептивные (от мышц, сухожилий и суставов):
  • пеленание (не все дети любят, но в целом свободное пеленание или "коконы" – это полезно);
  • крепкие объятия, игры по типу борьбы или щекотки;
  • поочерёдные или синхронные выполнения движений, например, во время зарядки, танцев, игр "Повтори за мной";
  • пальчиковые игры (в том числе "Ладушки", "Сорока-ворона");
  • нанизывание предметов (пирамидки, бусины).
Тактильные (кожа):
  • массажные коврики и мячи, растирание мочалкой;
  • игры, где нужно что-то толкать или тянуть;
  • любые упражнения на развитие мелкой моторики;
  • ощупывание руками различных предметов, хождение по неровной поверхности, бассейны с водой, шариками;
  • песочницы (с обычным песком, кинетическим, камешками).
Со зрительными и слуховыми ощущениями всё понятно, а вот про то, что запахи стимулируют речь, знают не многие. Давайте вашим детям не только рассмотреть и попробовать, например, апельсин, но и почувствовать его аромат.
Доступная для всех сенсорная среда – детские площадки. Лучший учитель – родитель. Не ограничивайте ваших детей в прыжках, качаниях, хождениях по лужам и прочем. Этот опыт жизненно необходим каждому человеку.

Таня Микляева

Обсудить на форуме