0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Большая просьба, писать отчеты строго по образцу!Итак! -При подаче заявки указываем начальный вес, на момент старта и замеры (грудь, талия, бедра), к какому весу идете до конца старта. -В отчете проставляем только отвес/привес за неделю! (Повторные замеры будут нужны только в конце старта) -Так как каждый стройнеет по своей индивидуальной программе, то это обсуждаем непосредственно в теме, советуемся, обмениваемся опытом, просим поддержки. - Не забудьте ставить себе цель и идти к ней. Мотивируйте себя.Все данные присылайте мне в ЛС, об отчетах буду напоминать Всем участницам успехов на пути к поставленной цели
Ура!! Наконец то А тоя что то совсем подрасслабилась Сообщения объединены: Апреля 21, 2014, 23:23:44У меня предложение, давайте отвесы/ привесы не только в ЛС писать, но и в теме дублировать. Мне кажется это будет как дополнительный мотиватор.