Форум воронежских родителей
Наша жизнь => Красота и здоровье мамы => Тема начата: Любанька от Августа 25, 2011, 23:17:01
-
Бывает у кого-нибудь? У меня частенько. Особенно последнее время, прям ужас какой-то. Да так скручивает, что хоть на стенку лезь. Кто-нибудь знает средство, как, хотя бы, снять спазм? Может, внутрь еще чего попить? Витамины там какие-нибудь?
-
Советую сходить к врачу и выявить причину,как правило в таких случаях такая напасть снимается лечением точки отсчета,а не следствием...
-
К какому врачу?
-
Для начала к терапевту,а так скорее всего к неврологу.
-
Вот это "для начала" меня и пугает. Знала бы, к какому врачу конкретно идти, может и сходила бы.
-
У меня тоже частенько!Вот ноги как слегка подзамерзнут,то вообще капец!
-
Люба,если ты будешь плохо себя чувствовать на протяжении долгого времени болеть,то твоим родным будет гораздо хуже,чем если ты недельку походишь по врачам и выявишь суть проблемы.
-
Блин, страшно-то как. Ну когда ничего не болит, так неохота никуда идти, а как сведет чего-нибудь, то вроде и сходила бы уже :crazy:
У меня судороги в основном в ногах, в разных мышцах, как-нибудь неудачно ногу поверну или напрягу и все.... Причем, раньше можно было спокойно вытерпеть, а сейчас ну ооочень больно.
-
Люб,сходи к доктору. Ноги,да и все остальное,оч серьезно. Может у тебя нерв в позвонке защимляет и все обойдется 10ю сеансами массажа.
-
Любанька, я полностью согласна с Олей,лучше к врачу,не болей!!! :)
-
Ну вот, а я надеялась волшебную пилюлю съесть :)
-
вообще у меня когда была беременной тоже судорги в ногах были.Врач говорила что кальция не хватает
-
А мне магний назначала. Что-то уже не помню, помог он или нет. Вот мне кажется, что чего-то не хватает. Особенно сильные судороги были, когда летом арбузами объедалась. Много жидкости через организм прошло, я подумала, что сто-то вымылось полезное.
-
Я когда спортом занималась было такое,но я точно знала от чего это-напряг мышц и иногда защемление нервов. В таких случаях я рукой стопу за носок тянула на себя. Помогало. Это если икроножные мышцы.
-
или нужно кольнуть себя иголкой эт нам на физо рассказывал препод :crazy:
-
Волшебную пилюлю не знаю, но когда очень больно и долго не отпускает, можно резко уколоть себя в мышцу. У меня всегда при себе булавка, иногда так пальцы вывернет на ногах, что этот способ перестает казаться таким устрашающим)
-
На это даже я не решалась!))))))
-
С икроножной мышцей легко справляюсь. А вот если спереди от колена до стопы сводит, вообще не соображу, куда ногу тянуть. Иголкой, наверное, не решусь в себя ширять. Хотя, в приступе боли, возможно... знать бы насколько глубоко и, самое главное, куда.
-
когда очень больно и долго не отпускает, можно резко уколоть себя в мышцу.
Раз булавка, а не стерильная игла от шприца, значит, колоть неглубоко?
-
думаю что не глубоко
-
Любанька, а глубоко и не надо, у меня по крайне мере проколов не оставалось ???
-
У меня во время кормления грудью было такое, что икры судорогой своидило. Тоже проконсультировалась с терапевтом, она сказала, что это нехватка кальция в организме. Я пропила комплекс витаминов, вроде ничего, всё прошло...При судорогах нужен невропатолог. Ещё при сильных спазмах, попробуй выпить 2 таблетки но-шпы, ну или папаверина. Если очень сильно - то сделай укол той же но-шпы.
-
Или того же папаверина!
-
Любанька, в этом месяце у меня тоже начались судороги... :( прям как во время беременности только полегче.
Бывают ночью 1 раз точно,тоже думаю что делать и руки к утру иногда затекаю,кровь наверное плохо поступает.Тоже думаю к кому обратиться,у меня знакомая семейный доктор,очень умная ^-^ схожу к ней на прием,тогда могу поделиться.
-
У нас в семье в случае судорог все пьют оратат калия. Надолгое время о приступах забываешь.
-
EVA, расскажи потом обязательно.
Вообще, помню еще со школы, что просыпалась по ночам от судорог :( Потом как-то периодами, то были, то не было. Kawtanka, калий или кальций?
-
Любанька, оратат КАЛИЯ. или оротат, не помню как пишется... ::/
-
У меня тоже судороги часто раньше были, сейчас тоже иногда схватит, в основном в районе икр или пальцы на ногах...это у меня от холода всегда бывало (часто зимой, от долгого ожидания автобуса)...я всегда растирала это место, где судорога была и проходило довольно быстро...еще можно, если пальцы судорогой свело по-моему в горячей воде ногу подержать...
-
На 25 недельке были судороги в ногах и еще периодически твердел животик. Мне помог магнелис B6, назначал гинеколог. Судороги прошли. В самый момент судорогов помогал муж: массировал, тянул мой носок "на себя", колол ноги булавкой. Сейчас иногда тоже бывают - приходится жевать орехи, пить компот из сухофруктов - но их так много надо съесть, да и в таком большом количестве, что легче пить, наверное, магнелис..., в составе которого есть все необходимое.
-
у меня бывает, если сильно потянусь, то пипец прям. в таких случаях надо не в панику впадать и не на стенку лезть, а срочно ногу разминать. как только слегка отпустит ходить. поставить ножку на носочек и покрутить. когда была беременная, врач мне объяснила, что судороги от нехватки магния в оргаизме. и прописала магне Б6, кажется так препарат называется.
-
Evonna, недостатка магния и калия, если быть точнее. Эти микроэлементы отвечают за тонус мышц. Поэтому их назначают при судорогах и при тонусе матки. Это магнелис, магне В6, оротат калия, магнерот - кстати, наиболее подходящий, на мой взгляд. Одно время работа была на ногах постоянно, только им и спасалась.
Но еще важно понять, что приводит к судорогам: это может быть мышечное перенапряжение, тогда эти препараты актуальны, а также варикоз. Тут методы уже другие.