Марафон 2013 Дорогие стройняшки: "На старт!" СтАрТ ДаН!!!

[Таля]

Я что-то не пойму, сколько писать. Вообще по-хорошему мне надо сбросить килограмм 25. Но я понимаю, что это до указанного срока нереально. Если учитывать, что вы плюсики даете за 0,5кг в неделю, то реально сбросить 6 кг. Я сама успешно худела только 2 раза: первый раз еще в молодости худела всего неделю, за которую сбросила 4 кг, но там была почти голодовка, потому что стимул был сильнейший  И во время беременности я просто не поправилась. Вот и думаю, сколько обычно сбрасывают за неделю?

[Panter.KA]

Таля, может так случится, что и не фига не сбросится. Я когда раньше худела, взвешивалась и замерялась раз в месяц. Тогда прям наглядно видно. Когда начинала худеть, то первые 10 кг ушли за 2,5 месяца, потом чуть медленнее, но фигура всё равно менялась, т.к. спортом занималась.
И вообще, лучше пусть кг уходят медленно, чем они потом быстро вернуться.

[Ирина Ст.]

Таля, безопасно для организма постепенно сбрасывать, кг по 5 в месяц.

[Приморочка]

Девочки завтра будет старт, поэтому пока делаем первоначальные замеры и составляем для себя план действий.

Я обязательно подумаю над вашим вопросом, не было пока времени, вчера малая в ночь затемпературила за 40 Возможно разобьемся по группам, и будем марафонится между одинаковыми весовыми категориями, как в боксе

Вообщем сегодня в ночи все постараюсь успеть.

о, Настя меня опередила))
а я вот пришла написать про дележ по весовым категориям по весу, который нужно сбросить. например, до 5кг, до 10, до 15.. и т.д.
и получается в каждой группе нужно победителя выделить

[Таля]

Ну пишите тогда

Таля 10 кг

[Приморочка]

мне минус 15 нада

[Panter.KA]

И я 10 кг. Уфффф, замахнулась!!!!! Но если я это сделаю, то ваще-ваще как рада буду!!!!

[MsBee]

Девочки, просьба, дублируйте пожалуйста данные мне в ЛС, а то в теме могу и пропустить кого то, спасибо

[Котка]

эх, я как-то в килограммах не мыслила... только в см но если прикинуть, что 1 см в талии это 1 кг, то мне тоже 10... Даже не знаю, может, и многовато... Пусть будет -8 кг.

[Лёнка]

MsBee, Настен, а можно открыть категорию не скинуть, а набрать до декабря не более 6 кг