10 золотых правил диеты
1. Еда на чужой тарелке не
считается! Если никто не увидел, как
вы стащили кусок, то и калорий в
нем нет.
2. Если Вы едите стоя, то калории
уходят в ноги и тратятся во время
ходьбы.
3. Калории на вечеринках не
считаются, т.к. расходуются на
общение и танцы.
4. Диетическая газировка
нейтрализует жиры из гамбургеров и
тортиков.
5. Соус для салата, как и всё, что
завернуто в салат, не считается
калорийным, т.к. всё равно мы едим
салат.
6. Все калории в шоколаде
расходуются на мозговую
активность, а мороженое является
антидепрессантом, следовательно –
от них не потолстеешь.
7. Вся еда в кинотеатре не содержит
калорий, т.к. является частью
развлечения, а не обеда.
8. Отломанные кусочки печенья не
калорийны, т.к. калории находятся
только в целом печенье.
9. Продукты, которые вы пробуете во
время приготовления, не содержат
калорий, т.к. они находятся только в
конечном блюде.
10. Когда вы едите вдвоем,
количество калорий делится на 2,
если втроем – на 3, и т.д.
