Марафон 2013 Дорогие стройняшки: "На старт!" СтАрТ ДаН!!!

[Иркица]

послушаю вас. а то я хотела самый обычный купить 

[MsBee]

Ирина Ст., понятно, но у меня точно таких рекомендаций нет, яркий буклет со множеством упражнений и рекомендаций по выполнению, а вот про степень накаченности ничего. Он у меня когда спустился первый раз, то при сжатии получались заломы и никакого эффекта не давал. Но крутить можно было.
Если не уверена, что будешь заниматься, лучше не покупай, все таки не дешево, лучше абонемент, там хочешь не хочешь позанимаешься

[Ирина Ст.]

MsBee, меня ,если честно смущает и его вес... . Вчера крутила 1.5кг в магазине,так мне хватило несколько витков,чтобы я ощутила свою талию 

[MsBee]

Ирина Ст., ну да, первое время у меня прямо синяки были на боках. Раньше когда простой крутила, если и появлялись то редко и еле заметные, а тут прямо страшноватые такие

[Ирина Ст.]

MsBee, наверное будет лучше попробовать его покрутить сначала,а то вдруг вообще не понравится 

[PiNA COLaDa]

EVA, Танюш ну там немалое усилие надо приложить чтобы сделать это упражнение, у меня тоже эффективно получалось делать.
Сообщения объединены: Октября 18, 2013, 14:58:56Ирина Ст., Ира, с первого раза точно не понравится 
У меня когда сошли синяки, тогда и я поняла кайф от кручения обруча, могла по полчаса накручивать его(начинала буквально с нескольких секунд-30сек-минута ну и тд)

[Иркица]

PiNA COLaDa, MsBee, у вас какие? посоветуйте)

[Ирина Ст.]

PiNA COLaDa, а то что он маленький в диаметре,удобно? А ты ремнями пользовалась для обруча или он у тебя без них? Какие ещё делала упражнения?

[PiNA COLaDa]

Ирина Ст., я бы не сказала что он маленький, в руке как раз удобно держать. В комплекте были ремни и подушечки мягкие.
Когда было времени больше свободного, я прям много занималась с ним, а сейчас  лень ремни эти доставать, связывать (это тоже такая тренировка, пока закрепишь ремень сто потов сойдет, обруч разгибается)







Может еще что делала, не помню, давно  было уже

[MsBee]

Иркица, вот такой как на картинках, покупала в ашане три года назад, как раз перед новым годом. Тоже два ремня и две подушечки, все в чехле и буклет с упражнениями и инструкцией. Название на нем написано тренажер сделай тело.