а я уже два дня занимаюсь и делаю обёртывание (правда оно заключается в нанесении нового крема "ночного действия " на всю ночь),ну и пью имбирный чай-регулярно! Исправляюсь за прошлую неделю
. Кстати,имбирный чай хорошо выводит лишнюю воду,ну у меня точно! Цифры идут вниз!
Вот напиток Имбирного чая для гурманов (правда я просто завариваю один имбирь в термосе)
Жиросжигающий напиток — волшебство имбиря, меда и фруктов!
— корень имбиря — 1 штука длиной 10 см
— красные яблоки — 10-12 штук
— цедра и сок 2-х лимонов
— натуральный мед по вашему вкусу
— 1-2 палочки корицы
— вода 4-5 литров
Как приготовить напиток?
* Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
* На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
* Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
* Снимите с огня и процедите через сито.
* Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
* В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
* Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.
