С боками справиться помогает обруч, только надо его пожеще брать, с грузом и шипиками. еще очень полезны скручивания, это и для пресса хорошо и для боков. Еще если вы ходите в бассейн, очень классно в воде пощипывать бочки - только хотя бы по 5-6 минут. Ну и массажик антицелюлитный, только я на него никогда не надеюсь , как на самостоятельную процедуру- надо добавлять диету и нагрузку. А вообще я часто замечаю, что у некоторых жирок уходит в ноги и попу, а у некоторых в живот. Я отношусь к последней категории. у меня сразу все отражается на животе и боках, а еще щечки надуваются. короче в эти моменты себя ненавижу(
