Как готовиться к Таинству Причащения взрослому человеку1. Молитва. Размер своего молитвенного правила лучше обсудить с духовником. Обязательным является Последование ко Св. Причащению -
http://www.molitvoslov.com/text207.htm Можно разбить его на несколько дней. Если у вас уже есть молитвенный опыт, то добавляются ещё каноны, а иногда и акафисты. Строгого правила, регламентирующего подготовку к причащению нет. Я придерживаюсь вот такого мнения -
http://www.pravoslavie.ru/smi/38161.htmЖелательно быть накануне на вечернем богослужении. В некоторых приходах без этого условия не причащают.
2. Пост. Воздержание от количества, качества и времени приёма пищи и информации (последнее более актуально), а также от супружеских отношений только при условии обоюдного согласия. Телесный пост должен быть по силам, не вредить здоровью. Мера поста устанавливается духовником или с советом священника самостоятельно. Обязателен пост непосредственно перед причащением (с 00:00), но, если требует, здоровье, то можно причащаться и не натощак.
3. Духовное чтение и размышление. Читать хорошо Новый Завет, что-нибудь про Таинства исповеди и Причащения. Вы должны чётко понимать суть Таинства и его цель. Проверить свою совесть, осознать свои грехи, решиться с Божией помощью им противостоять. Можно выписать свои грехи на листочек. Подробнее можете прочитать в соответствующем разделе Библиотеки новоначального, которую я подготовил -
БИБЛИОТЕКА новоначального.zip4. Исповедь. Это самостоятельное Таинство, но без него причащаться мирянам в Русской Церкви нельзя. Исповедуются перед Причащением либо с вечера, либо утром в день причащения.