Фитнес центры

[Mileno4ka]

Девочки, на йогу куда лучше походить? в северном желательно

[Yono]

Mileno4ka, у Храма есть центр Йоги, (http://newyoga.info/root) Знакомый туда ходит-доволен

[Mileno4ka]

Yono, спасибо, с возвращением

[Yono]

Спасибо, Насть Еще в конце октября Алекс-фит в МП должен открыться-там вроде тоже должны быть йога, посмотри на их сайте.

[Mileno4ka]

Yono, мне очень первый центр понравился..столько видов йоги, у меня глаза разбежались не хочешь тоже?

[Yono]

Mileno4ka, ну да, нью йога вроде очень хороший центр, туда из многих хороших клубов инструкторы поуходили. Я йогу не очень люблю, ходила в свое время периодически-не мое это, я люблю силовые тренировки.

[Sveta12]

Девчонки, а никто не знает в Максимире какой-то фитнес-клуб есть, как он по ценам?

[Неферет]

Sveta12, вроде там алекс фит и даже бассейн по идее там есть, подруга рассказывала, жалко только для меня далековато из юго западного ездить

[Sveta12]

Неферет, я уже ездила туда на разведку, понравилось! Осталось только с мужем договориться

[Teplinka]

Недавно вернулась с тренировки - в МП открылся салон "Весна",  в котором предоставляется услуга - "тонусные столы" ( 1ч занятий стоит 200р). Тренер мне перед каждым "столом" рассказывала и показывала принцип действия и как надо себя держать при выполнении того или иного упражнения. Должна сказать, что  мышцы немного приятно побаливают ( особенно спины).. Начало тренировки было в виде разогрева - "поездка на лошади" - кажется, так просто! но не тут то было! Мышцы ног держать в напряжении, да еще надо спину-живот держать прямо...

 Теперь буду подстраиваться под расписание занятий детей, дабы и мне заниматься..