О спорт, - ты мир!

[Олечка]

Лен, при разведении ног тренируются внешние мышцы бедер, а при сведении ног тренируются ягодицы, пресс и внутренние мышцы бедер
http://mamavrn.ru/index.php/topic,3147.0.html

[Yono]

Оль, спасибо, я подумаю пару дней

[Олечка]

если что, приходи попробуешь ( я первые пару раз, раз по 150 делала, и тут моим ногам пришла ..опа, когда ходишь вообще не ощущаешь, а вот если начинаешь на тренажере заниматься, то больше 40 раз не сделаешь - ноги отваливаются, про пресс не помню)

[MsBee]

Да, я сегодня по сети пошуршала, отзывы почитала про этот тренажер, те кто занимался регулярно пишут только хорошее

[Yono]

MsBee, ключевое слово "регулярно" об этом и буду думать-смогу ли обеспечить себе регулярность занятий

[MsBee]

Yono, ну насколько я поняла, то тренировки получаются совсем короткие, что Оля собственно и подтвердила

[Yono]

Насть, все раззадорила Оля, беру, припремся к вам на следующей неделе. Вы выздоровели там?

[Олечка]

ага, выздоровели, ждемс!!!!))) бери, бери, вещь классная, потом, если что продашь по цепочке))) хотя, может, ты сильная духом, а не лень, как я

[Нюка]

Олечка, а где заказывала?

[Олечка]

Нюка, в Тор Shop (по-моему, так называется)