Виктория_29, Вик, с ходу, как фармацевтическому работнику, мне приходит в голову эспумизан и иже с ним, у капсулированной формы есть именно курс лечения, необходимый при метеоризме.
Возможно необходима диета, но какая? Полезные фрукты-овощи - это прямая дорога не к решению проблемы,а к ухудшению, так как много клетчатки, ну про булки ты и сама написала - дрожжевое тесто туда же.
Единственное, может нужно проверить поджелудочную? Возможно у тебя ферментная недостаточность, пища плохо переваривается, отсюда такие проблемы. Тогда ферментные препараты тебе в помощь.