Новый старт! Хорошие привычки к 8 марта!

[natalika]

я тоже опять буду План нравиться - более конкретный и четкий. И отчет каждый день - это правильно!

[Стрекоза]

Девочки,я в первых рядах-с моей послепраздничной болезнью я набрала еще 4кг...так что уже стремно дальше некуда!

[Настя]

Я тоже с вами, по крайней мере - постараюсь Только вот весов у мну нет(

[Стрекоза]

Ходи чаще мимо дедушек с надписью-узнать точный вес и силу 5 рублей.))))))их ареал в центре нашего замечательного города!))))))))

[Настя]

Стрекоза,  буду в центр ездить взвешиваться)))
У нас в Махачкале стоят такие весы-ростомер, который на всю округу еще и кричит( реально - громко): ваш вес ... кг, у вас лишний вес, вам надо похудеть))) Или у вас недобор веса)))) страшно к таким подходить. 5 руб. стоит, а позору на тыщу))))))))))))

[MsBee]

Предположительно старт намечен на 23 января, начинаем готовить себя морально, а я продолжаю разработку правил

[Irinka]

MsBee, какая отличная идея!!! Вечно планирую "с завтрашнего дня гулять каждый день" - но надолго меня не хватает - с дисциплиной явные сложности. По-моему, вместе ежедневно заниматься собой и веселее и надежнее С радостью бы присоединилась - но я уже совсем беременная, так что качание пресса временно недоступно закидываю удочку сразу на будущее - может с 8 марта будем к лету готовиться? если да - я в первых рядах!

[MsBee]

Irinka, Конечно присоединяйся, а качание пресса, это примерное задание, а ты можешь вместо него запланировать для себя как раз ежедневные прогулки. А к лету обязательно будем продолжать, у нас теперь будет традиция, вместе заниматься

[Svobodnay kak veter]

Привет) Присоединяюсь к плану. Кто-нибудь приступил к выполнению? У меня кроме 1.5 литров все выполнено. С водой проблема, в холод не пьется, только чай(

[MsBee]

Svobodnay kak veter, Я все никак не доведу до ума программу, думаю на этой неделе начнем все вместе с отчетами, а если уже кто то начал, то это здорово ^-^