В первую половину беременности я ела всё,что и до.. надо сказать,что питаюсь типа правильно:-)газировку,фастфуды,много сладкого не ем,но мне не чужда жареная курица и халва с козинаками,например:-)вооот...а во второю половину уже села на диету...не сказала бы,что очень уж сильно страдала,перетерпела.творог и мясо с овощами ела каждый день.яблоки ела. Вредного хотелось,иногда позволяла.Я даже чуток пива и вино пила,последнее было исключительно для пользы,стресс сильный снять. Булок мне хотелось очень,а рядом с жк Тобус и вечно пахнет...но я держалась,набирать много сама не хотела,вот и старалась.
Думаю,что по чуток можно всё.я фанатка мандаринов,но пришлось не килограммами есть,а по одному.Я пиво люблю попить,но тут понятно,что совсем без него.Всё терпимо:-)быстро время пролетело:-)
