"Встретим Новый Год во всеоружии!" Посоревнуемся!?

[MsBee]

Yono, все есть, позже все сделаю, сейчас немного туго со временем младшую сестру в субботу замуж отдаем

[Yono]

MsBee, я просто узнать-искать само или нет.

младшую сестру в субботу замуж отдаем

- приятные хлопоты, поздравляю

[MsBee]

Yono, у меня на ноутбуке, а то бы я показала, сейчас с компа сижу, смысл такой, туда вводишь рецепт блюда и он выдает приблизительную каллорийность порции. Если тебя не устроит такой вариант, можешь поискать еще, тогда оба варианта выложим в первый пост

[Yono]

Я раньше по распечаткам смотрела-у меня знакомая сидела на такой диете в какой-то клинике, где ей типа корректировали диету и там же давали списки калорийности блюд, вот ими и пользовалась. Ну я посмотрю еще, мошт чего-нить найду тоже.

[Vasiliska]

http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2 считалка калорий

http://www.kedem.ru/calc/cdc/ Калькулятор калорий ежедневный

[ГЛОРИЯ]

MsBee, а как же мультиварочные пироги??Получается забыть про них.

[Aries]

ГЛОРИЯ, после НГ оторвешься,как марафон закончится

[ГЛОРИЯ]

Aries, если серьезно ,то я хочу встать на путь правильного питания до конца своих дней,но к сожалению этот путь очень не прост,когда в нас не воспитали эту культуру.
Vasiliska, спасибо за ссылочки.Мне посчитали 1500 каллорий в день для похудения не быстрого.

[MsBee]

Vasiliska, спасибо, запишем в первый пост, чтобы не искать потом по всей теме
ГЛОРИЯ, счетчик калорий, думаю позволит нам по маленькому кусочку а так я в основном для мужа и для старшенькой их готовлю Кстати есть огромное количество полезных рецептов здоровой пищи для мульти ^-^
Aries, не разлагай дисциплину, никаких оторвешься

[Vasiliska]

Не за что! 
Девочки, а когда стартуем то?  Когда мерки снимать? А то у меня это величина непостоянная, я уже на диете.