Я обычно ногти " теряю" по весне. Но тогда у меня авитаминоз начинается, достаю снова свой триместрум №3,как в беременность пила, так и покупаю до сих пор его при авитаминозе.А так заметила, что ногти меньше слоятся и ломаются,когда пользуюсь только бесцветным лаком на пластину ногтевую, а сам отросший ноготок крашу в виде улыбочки лаком любого цвета.Получается и красиво и ногтям не вредит.