Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
1 час
1 день
1 неделя
1 месяц
Навсегда
Сайт
Форум
Поиск
Сервисы
Линеечки
Доска объявлений
В ожидании...
Блоги
Расчет срока беременности
Совместные покупки...
Контактная информация
Мои покупки
Справка
Правила
Общие правила форума
Правила совместных покупок
Права и обязанности модераторов
Вход
Регистрация
Форум воронежских родителей
»
Наша жизнь
»
Красота и здоровье мамы
(Модераторы:
MsBee
,
Кошечкина
) »
Можно ли заниматься фитнесом при больных суставах?
« лечение бородавок
|
насморк »
Печать
Страницы: [
1
]
Вниз
Автор
Тема: Можно ли заниматься фитнесом при больных суставах? (Прочитано 1072 раз)
0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Алина Белецкая
Участник
Сообщений: 16
Репутация: 0
Можно ли заниматься фитнесом при больных суставах?
«
:
Октября 07, 2020, 21:43:58 »
С некоторых пор болят коленки, не сильно, только когда по лестнице спускаюсь. Занимаюсь фитнесом, для снижения веса, мне кажется, некоторые упражнения вредят, особенно прыжки, мне кажется суставы сильно нагружаются, я права?
Марина Антонова
Участник
Сообщений: 13
Репутация: 0
Можно ли заниматься фитнесом при больных суставах?
«
Ответ #1 :
Октября 13, 2020, 20:56:24 »
Да, лучше обойтись без прыжков и от любых упражнений, в которых присутствует ударная нагрузка на суставы. Я сейчас специальную гимнастику делаю и Пиаскледин пью, ролик есть на тему спорта и суставов
по-моему, тут более понятно.
Печать
Страницы: [
1
]
Вверх
« лечение бородавок
|
насморк »
Форум воронежских родителей
»
Наша жизнь
»
Красота и здоровье мамы
(Модераторы:
MsBee
,
Кошечкина
) »
Можно ли заниматься фитнесом при больных суставах?
Совместные Покупки для SMF 2.0 beta 7 © 2016