Привет гипотоникам!
И все остальным тоже!
EVA, у меня рос 170, как и у тебя. До родов весила 74 кг. (и до первых, и до вторых), хотя замуж выходила с весом не больше 62.
За первый год семейной жизни разъелись с мужем.
Но во время второй беременности набрала 18 кг., из которых после родов ушли всего 7. Остальные одиннадцать уходили в течение года, причем активнее во второй половине, когда я стала меньше есть. Это сложно для меня, люблю покушать.
Но, перестав есть на ночь (после 6-7 часов), стала замечать, как вес уходит, стала лучше себя чувствовать. Хотя, конечно, низкое давление частенько дает о себе знать, головокружения, тошнота и т.д. Раньше я пила кофе без сахара, не любила сладкий, сейчас с сахаром стала пить, мне кажется, после него я бодрее становлюсь.
Тоже мечтаю сбросить еще 10 кг., я б тогда вообще красоткой заделалась!
Но пить ничего не буду, был печальный опыт: лет 8 назад купила какие-то разрекламированные таблетки ("Идеал", что ли), заработала жуткий дисбактериоз вкупе с молочницей. Вдвоем с мужем лечили ее потом.
Но и отговаривать Татьяну не буду, потому что это важный психологический аспект похудания: женщина, не уверенная, что справится сама, охотнее будет ограничивать себя в еде, полагаясь на таблетки. Тут даже очень неплохо бы сработал эффект плацебо.
EVA, нужно было, чтоб родственники подсунули тебе по-тихому аспирин, и худела бы как миленькая, только гораздо дешевле.
В любом случае, удачи и здоровья. А красоты у тебя и так достаточно. А если удастся сбросить вес, это еще и уверенности в себе придаст.
