на себе проверила, что если волосы портятся - лучше их отрезать покороче(конечно по возможности ) и начать укреплять тогда. а вообще моя парикмахер сказала, что волосы после сильных стрессов или если что-то очень плохое случилось лучше отрезать т.к. волосы несут в себе энергетику всего что происходит за этот период.
сейчас я пользуюсь только маской "белорусской" которая запечатывающая и туда выливаю ампулу хромоэнергитического комплекса (эстель), а крашусь лондой проф.