Я когда начинаю заболевать, то жменями драже аскорбинки лопаю=) Знаю, что хорошо поддерживает иммунитет и если съесть ударную дозу в первые часы начала болезни, то можно не разболеться дальше. Но тем, кто склонен к аллергии, такой метод может не подойти.