Валя, привет. Скажи, а как строится курс? Это занятия подряд или с определённым интервалрм в днях? Ск.раз в неделю и ск.1 занятие по длит-ти?
1. Курс зависит от веса и объемов тела,какого результата хочешь добиться,ведь аппарат Назарова не только убирает объемы и целлюлит,но и повышает жизненный тонус,улучшает самочувствие,повышает настроение! Растяжка на шпагат при помощи аппаратов достигается в 30-40 раз быстрее,чем при обычных тренировках. В конце первого поста есть ссылки на книги профессора Назарова,почитайте хотя бы пару глав
2. Занятия могут проходить через 1/2/3/4 дня- это у кого как со временем.
3. Оптимально заниматься 3-4 раза в неделю.Курс отзанимался- 1месяц перерыв- еще курс и.т.д. до достижения оптимального для Вас результата. Некоторые ходят на занятия БМС как в обычный тренажерный зал 3раза в неделю.
4. Занятие длится 30мин.
Маргарита,
жду тебя!!!Цены:
http://www.plastica.club/#!price/cgxd Да,БМС классная штука!
Ирина Ст., Антицеллюлитная профессиональная косметика тут:
http://www.plastica.club/#!cosmetic/cx8yИр,можно принести свой любой крем,только нужно будет приобрести костюм-сайну для обертывания. Можно намазаться кремом просто под одежду.
Но суперский эффект (особенно актуален у кого склонность к варикозу и много венок на поверхности кожи) под костюм-сауну берешь Грязевой охлаждающий тоник
http://www.plastica.club/#!cosmetic/cx8y +30 мин. тренировки ...(тоник не требует смывания водой) вытираешь полотенцем кожу и намазываешь любым из моделирующих гелей(тоже не требут смывания) криогелем,фитнес,моделирущим и.т.д. Такую же процедуру можно сделать с разогревающим эффектом!