Вот печалька, я вчера собралась с духом, решила сообщить, что тоже вступила в ваши ряды, и тоже с 7 числа, просто стремно свои данные было выкладывать. И сегодня обнаружила, что сообщение не ушло
Поэтому сегодня опять пишу:
1. 169см
2.91кг
3.31.8
4.113\97\112
5. Цель - 5-6кг, последние 4 года мне не удается сбрасывать, только прибавляю, но вес с лета не изменился, поэтому надеюсь на лучшее. Также цель - перестать заедать стресс, а то весь день на работе пробегаю, а вечером прихожу домой...
2 недели назад начала посещать спортзал, постараюсь больше пить воды, уменьшить неправильную еду. Что и начала неделю назад и даже есть результат, что очень удивляет.
Надеюсь на Вашу поддержку, постараюсь оказать поддержку всем Вам !
